WORKSHOPS
PROGRAMA CIENTÍFICO
7 de Novembro
11:00
Formadora: Dr.ª Inês Maldonado
O aporte nutricional pré, intra e pós treino é essencial para a otimização da performance no desporto. Com os snacks que vais aprender a confecionar neste workshop, atingir os teus objetivos nunca foi tão simples, prático e saboroso.
Localização: LIA
14:00
Formadora: Dr.ª Mafalda C. Silva
A avaliação antropométrica é uma das metodologias de avaliação da composição corporal mais usada. Não percas esta oportunidade de aprimorares o teu arsenal para melhor avaliares o estado nutricional dos teus pacientes. Vem participar neste workshop à tua medida!
Localização: Sala S2.11
Formadora: Dr.ª Marta Mourão
Vem descobrir como transformar os SNOs em deliciosas e criativas receitas adaptadas às necessidades de quem enfrenta o cancro. Este workshop oferece técnicas práticas para integrar os SNOs na alimentação diária, privilegiando o sabor e ajudando a manter o prazer da alimentação!
Localização: LIA
Formadora: Dr.ª Leonor Tavares Costa
Quem é que nunca ouviu a mãe a dizer 'tens mais olhos que barriga'? Quantas vezes foste buscar aquela tablete de chocolate mesmo não sentido fome? Será que é um bichinho que temos na barriga? Ou será que está na nossa cabeça?
Este workshop irá tirar as coisas a limpo ao desvendar os segredos da fome emocional.
Localização: Sala S1.06
Formadora: Dr.ª Daniela Pires Santos
Vamos refletir: se não tivessemos dentes para mastigar, um tubo digestivo em condições para deglutir ou um sistema respiratório que não corresse o risco de ser obstruído, como nos alimentariamos?
Vem conhecer o poder dos espessantes e as técnicas que te ajudariam a tornar estas refeições tão mais apetecíveis.
Localização: Sala S1.05
15:45
Formadora: Prof.ª Doutora Inês Tomada
Os homens das cavernas comiam com as mãos, misturavam texturas e ficavam todos sujos e nunca niguém lhes disse que estavam errados. Será que já conheciam a teoria do Baby Lead Weaning?
Participa neste workshop e conhece as vantagens de ensinar às crianças a comer como um homem das cavernas.
Localização: Sala S1.06
Formadora: Dr.ª Andreia Morim
Vês-te constantemente à procura daquele creme milagroso que irá combater o acne?
Não procures mais e vem descobrir o papel da nutrição associada à cosmética na prevenção e cura das alterações associadas à pele.
Localização: Sala S1.05
Formadora: Dr.ª Raquel Abrantes
Gostavas de aprender formas de simplificar a interpretação dos rótulos para os teus utentes? Como consumidor sentes que existem tantos sistemas de rotulagem diferentes que acabas ter te sentir perdido quando tens de escolher um produto alimentar? Se sim, este workshop é para ti. Vem connosco aprender a interpretar Sistemas de Rotulagem Alimentar Front of Package e fazer escolhas mais informadas.
Localização: Sala E1.01
Formadora: Dr.ª Margarida Mira Silva
Vem aprender a preparar snacks práticos e saudáveis para o teu dia a dia! Neste workshop, descobre receitas fáceis, repletas de nutrientes, perfeitas para levar "on the go" e manter a energia em qualquer lugar.
Localização: LIA
17:00
Formadora: Dr.ª Iara Rodrigues
Já te comentaram que a 'comida saudável' não tem gosto? Ouviste dizer que os vegetais não têm sabor? Achas que cozinhar refeições saudáveis não tem piada?
Se as respostas a estas pergunats forem 'sim', junta-te a nós no LIA e descobre que cozinhar refeições saudáveis com gosto não cansa.
Localização: LIA
Formadora: Dr.ª Filipa Canadas
Tens pesadelos com a elaboração de planos alimentares? Já não aguentas o método de equivalentes? Estás no 4º ano e continuas sem saber quantas gramas tem uma carcaça?
Não te preocupes mais, as ferramentas do Nutrium serão a tua salvação. Vem aprender connosco como utilizá-las de forma a nutrir com sucesso.
Localização: Sala S1.03
Formadora: Dr.ª Elia Batista
Este workshop oferece uma oportunidade única para explorar o fascinante mundo da microbiota intestinal e a sua influência na saúde. Neste workshop, vem saber tudo sobre testes de caracterização do microbioma e de que forma podes personalizar a tua intervenção nutricional para otimizar o bem-estar do teu paciente!
Localização: Sala S1.06
